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跟大家说几个好办法,治愈“颈椎大包”_圆满-金刚_新浪博客  

2017-12-21 11:00:10|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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跟大家说几个好办法,治愈“颈椎大包”


第一就是枕圆枕头,垫在脖子下,也可以用玻璃吊瓶,长卷卫生纸代替,能够矫正颈椎反弓。

第二是找个有经验的老中医,正骨,我之前除了颈椎这样还附带胸椎变形,正骨了几个疗程确实好多了。

第三买矫正用品,个人推介日本中山式的类似背背佳款大概300多,还有一种颈椎牵引器,范冰冰和苏有朋带的那种,具体不知道叫什么,但是效果很好,价格大概一千左右。
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第四,找靠谱中医放血,就颈椎大包那块,放完了要贴个暖宝宝别冻着。

第五,上网搜芭蕾蝴蝶跟着跳,主要就是锻炼手臂的,但是我每次做富贵包那里都会流汗。还有找个美容院时常推拿按摩,都有好处。基本也就这几条,是我自己这几年的经验,现在我已经没有富贵包了,希望能帮到有同样问题的朋友。



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