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玩手机一定记住这4点!  

2015-01-05 23:44:58|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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①使用手机时,眼睛尽量与手机保持30厘米至50厘米的距离
②连续使用手机时间应控制在30分钟内
③眼睛感到疲劳时,可闭眼或看看远方
④感到眼睛不适,及时要眼科就诊,不要盲目用药!
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“晚安”现在实际上等于“先不聊了我要钻进被窝继续玩手机”,睡前玩手机已经成不少人每日最后一项必做功课。
不良习惯对眼睛和脖颈的危害非常大。
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你实在没法放下手机?
那应该学学怎么把伤害降到最低!这是每个手机党必知的常识。
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引文来源  玩手机一定记住这4点!
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